Recette: Parfait Soupe Orange vitaminée

Soupe Orange vitaminée.

Vous pouvez avoir Soupe Orange vitaminée using 8 ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuisinez cela .

Ingrédients de Soupe Orange vitaminée

1. Préparez 1,5 of /2 verres de lentilles corail.
2. Préparez 1 of jus d'orange.
3. Préparez 2 of carottes.
4. Vous avez besoin 1 of morceau de gingembre frais.
5. Préparez 1 of morceau de curcuma frais.
6. Préparez 1 of càs de coriandre fraiche hachée.
7. Vous avez besoin 400 ml of lait de coco.
8. Vous avez besoin of Sel.

Soupe Orange vitaminée étape par étape

1. Faire cuire les lentilles et les carottes dans un peu d'eau + sel.
2. Quand les carottes sont quasi cuites, retirer l'eau restante (réserver) en laissant un fond et ajouter le jus d'orange le gingembre et le curcuma Et le lait de coco..
3. Remettre à cuire 5 mn Et rectifier l'assaisonnement et l'épaisseur voulue (avec l'eau de cuisson réservée), moi je l'aime assez onctueuse..
4. Mixer et ajouter la coriandre hachée.
5. Attention ! Délice.