Comment Cuisiner Délicieux Poulet aux courgettes aubergines et citron

Délicieux, frais et savoureux .

Poulet aux courgettes aubergines et citron. Voici un succulent tajine algérien de poulet aux aubergines et courgettes. Le poulet est fondant en bouche, une sauce onctueuse Sécher les aubergines et les rouler dans la farine, enlever l'excèdent. Coupez les aubergines en gros dés.

Poulet aux courgettes aubergines et citron Préparation pour Poulet rôti au citron et aux courgettes. Poulet au raz el hanout, aubergine et courgette aux amandes. Poulet au curry et aubergines grillées. Vous pouvez avoir Poulet aux courgettes aubergines et citron using 8 ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuisinez cela .

Ingrédients de Poulet aux courgettes aubergines et citron

  1. Vous avez besoin 2 of blancs de poulet.
  2. C'est 1/2 of oignon rouge.
  3. Préparez 1 of courgette ronde.
  4. C'est 1 of aubergine.
  5. C'est of Ail.
  6. C'est 1/2 of citron.
  7. Vous avez besoin of Huile d’olive.
  8. Vous avez besoin of Thym.

Une recette savoureuse de cuisses de poulet fondantes. Ajouter les courgettes râpées, saler et poivrer. Quand les morceaux de poulet sont bien cuits et dorés, les ajouter aux courgettes cuites. Une recette toute simple mais plein de saveurs.

Poulet aux courgettes aubergines et citron instructions

  1. Hachez le demi oignon et un peu d’ails. Coupez l’aubergine, courgette en rondelles fines..
  2. Coupez en dés le poulet. Malaxez le poulet avec la préparation..
  3. Faire cuire dans des papillotes en papier sulfurisé 25 min à 180 degré à chaleur tournante en rajoutant le thym, sel, poivre avec un filet d’huile d’olive. A la sortie du four coupez des rondelles de citron et déposez les au dessus du plat en versant un peu de jus de citron. Bon appétit !.

Cuisinez cette recette de poulet au citron facile à préparer. Frais et parfait pour vos soupers d'été, ce poulet est simplissime à réaliser. Vous n'avez qu'à préparer une sauce à base d'huile d'olive, de citron, d'ail et de fines herbes fraîches et à en arroser des poitrines de poulet avant de les mettre au. Essayez cette recette de courgettes et donnez votre avis en commentaire !. La recette par Framboises et bergamote. blancs de poulet aux citrons confits, poulet, citron.