Courgettes farcies. Vous cherchez des recettes pour courgettes farcies ? Découvrez la recette de Courgette farcie, une recette idéale pour les amoureux de la courgette, originale et délicieuse qui change de la version classique à la tomate. Courgettes farcies : La meilleure façon de recycler ces courgettes en un plat délicieux, qui plaira à toute la famille !
Farcissez les courgettes avec du veau, du b?uf ou de l'agneau, puis assaisonnez le tout avec des épices, de l'ail et un peu de gruyère.
Il n'y a plus qu'à mettre au four !
Courgettes farcies (végétariennes) avec des légumes, de la feta et du boulgour.
Vous pouvez avoir Courgettes farcies using 9 ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuisinez cela.
Ingrédients de Courgettes farcies
- Vous avez besoin 4 of courgettes rondes.
- Vous avez besoin of Du riz.
- C'est 1 of brique de lait de coco.
- C'est 1 of oignon.
- Vous avez besoin 1 of poivron.
- Vous avez besoin of Mélanges de céréales.
- C'est of Curry, curcuma, gingembre.
- Préparez of Sel, poivre.
- C'est of Du gruyère râpé.
Un délice frais, végétal et qui permet aussi de recycler des rester. Courgettes farcies : nos idées recettes. Courgettes farcies courgettes légumes fruits olives noires chorizo courgettes farcies courgettes Des courgettes délicieusement farcies Des courgettes encore et encore parce qu'il y a tellement de. Un peu de légèreté et de simplicité avec cette recette de courgettes farcies.
Courgettes farcies étape par étape
- Couper les courgettes au niveau du chapeau et les vider. Badigeonner l'intérieur des courgettes avec de l'huile d'olive et ajouter un peu de fleurs de sel. Mettre au four a 200 degrés pendant 20 min..
- Faire cuire le riz. Ensuite dans une poêle, ajouter le riz les oignons les poivrons le mélange de céréales et les épices et laisser cuire a feu doux 10 min.
- Ajouter la courgette écrasée au préalable et le lait de coco. Laisser mijoter 10 minutes..
- Farcir les courgettes avec la préparation, ajouter du gruyere rapé et disposer le reste dans un plat autour..
- Faire cuire 10 min a 180 degré.
Je préfère de loin les courgettes rondes pour ce genre de recette car elles sont vraiment jolies pour le service. Sortez les courgettes du four, farcissez-les avec le mélange puis emballez-les individuellement dans du papier aluminium et replacez-les au four. Courgettes farcies avec du hachis de viande de porc, à l'oignon, à l'échalote et au persil. Nappez les courgettes farcies avec de la sauce tomate et accompagnez-les de riz blanc. Farcissez les courgettes vides de cette farce et recouvrez avec le chapeau.
